Jaga Kebugaran Tubuh, Persit KCK Cab XLIII Laksanakan Aerobik Bersama

KUDUS - Menjaga kebugaran tubuh, Ibu Ketua Persit Kartika Chandra Kirana Cabang XLIII Kodim 0722/Kudus Ny. Erinia Yudhi Wibowo bersama Pengurus Persit KCK Cab XLIII melaksanakan olah raga Aerobik bersama yang di laksanakan di Hall Makodim 0722/Kudus, Jum’at (04/08/2023).

Baca juga: Desa Citepus, Desa STBM Pertama di Kabupaten Cilacap

Ny. Erinia Yudhi Wibowo menyampaikan selain bertugas mendukung suami dalam hal untuk melaksanakan tugasnya, kita juga tidak boleh melupakan kesehatan dan kebugaran tubuh.

“Manfaat kegiatan senam Aerobik memiliki beberapa fungsi bagi kesehatan, diantaranya bukan hanya sebagai kebugaran tubuh, tetapi juga bermanfaat untuk fungsi kognitif dan emosi yang tentunya akan membuat kita lebih produktif”, ujarnya.

Baca juga: Hadiri Ground Breaking RS Muhammadiyah, Kapolri Dukung Penuh Program Kesehatan dan Pendidikan Masyarakat

Para ibu-ibu Persit ini tampak penuh semangat dalam melaksanakan senam sambil menggoyangkan seluruh badannya dengan mengikuti irama musik yang diberikan contoh langsung oleh istruktur senam, imbuhnya.

Baca juga: Optimalkan Kesembuhan Sinta Aulia, RS Polri Bentuk Tim Berisikan Ahli dan Pakar

Kegiatan seperti ini diharapkan banyak manfaatnya bagi kita semua, selain sebagai sarana komunikasi dan silahturahmi bagi sesama ibu-ibu Persit itu sendiri, guna saling mengenal lebih dekat serta dapat mempererat persatuan dan kesatuan dan memperkokoh ikatan batin atas dasar senasib sepenanggungan sebagai istri Prajurit. Sehingga akan terjalin suatu hubungan yang akrab dan harmonis, terimakasih atas pelaksanaan kegiatan senam bersama ini ibu – ibu, Pungkas Ibu Ketua.

Baca juga: Rudi Semangati Kader Posyandu Kelurahan Siaga Sagulung

 

Redaktur : Pendim 0722/Kudusv

Baca juga: Apresiasi Ulama di Banten Ikuti Vaksinasi, Kapolri: Kabar Baik dan Motivasi Bagi Masyarakat